LA ACTIVIDAD FÍSICA... ¿CÓMO SE RELACIONA CON NUESTRO SISTEMA INMUNE?
Se dice que el exceso de actividad física disminuye las defensas y hace que los deportistas estén más propensos a enfermarse? ¿Cuál es la relación de nuestro sistema de defensas con el ejercicio?
Envejecimiento: ¿correr puede ayudar a detener el reloj?
La ciencia ha dado con un sorprendente hallazgo: las actividades de resistencia pueden retrasar el proceso de envejecimiento. ¿Por qué? Acá te lo contamos...
LA TRAMPA EN EL RUNNING
La trampa ha llegado al running. Los corredores hacen trampa y los organizadores hacen vista gorda... Mira esta interesante columna editorial.
OPCIÓN B N?5: CORRER EN MAICILLO PUEDE NO SER TAN BUENO COMO PARECE
Si evitamos el cemento-asfalto, y buscamos maicillo para correr solo porque pensamos que es menos agresivo, estamos haciendo pésimo negocio...
MOAB240...¡¡LA DECEPCION!
CROSSFIT Y RUNNING? ¿BUENA COMBINACIÓN?
JORGE ORELLANA LAVANDEROS, MARATONISTA: DEJANDO HUELLA EN EL ASFALTO Y EN EL PAPEL
TNF INVITA A ACOMPAÑAR A MOISÉS JIMÉNEZ EN ÚLTIMO TRAMO DE TRAVESÍA EN COYHAIQUE
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