LECTURAS VERANIEGAS
En esta columna, el maratonista e ingeniero Gonzalo Zapata, nos entrega sus sugerencias para que este verano leamos libros que tienen al running como eje central. Imperdible selección.
FRANCISCO PINO: SALUDEN AL CAMPEÓN SUDAMERICANO DE TRAIL RUNNING
El 16 y 17 de noviembre, el trailrunning chileno tuvo un gran resultado a nivel internacional, el más grande en la corta historia de esta disciplina de montaña. Después de muchos ires y venires, se corrió el primer Campeonato Sudamericano de Trail Running, en el marco del tradicional K42 de Villa La Angostura, Argentina, cuyos senderos acogieron esta primera versión... y Chile fue protagonista.
ESTIRAMIENTOS EN EL RUNNING: ¿POR QUÉ DEBO REALIZARLOS? ¿SON NECESARIOS?
Columna de Klgo. Pablo Lara R. / plara@kdr.cl
SE CORRIÓ LA CUARTA EDICIÓN DE ANDES INFERNAL, ULTRA SKYRUNNING A MAYOR ALTITUD EN EL MUNDO
Los corredores ascendieron los alrededores del cerro El Plomo (5.430 msnm.) y en la distancia mayor cruzaron el glaciar en dirección a la cumbre, completando el recorrido de 42K en solo unas horas. El récord actual del circuito ida y vuelta está en manos del ecuatoriano Karl Egloff, bicampeón de Andes Infernal (ascenso 3h:41min. Ida y vuelta 5h:59 min)
SE CONFIRMA EL CIRCUITO DEL DESAFÍO CUMBRES
EMPRESARIOS: ¡CONTRATEN DEPORTISTAS!
SINDROME DE LA BANDA ILIOTIBIAL O CINTILLA ILIOTIBIAL
SE CORRIÓ LA 2DA EDICIÓN DE BRUT, BARILOCHE RUNNING ULTRA TRAIL
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