DOITE TRAIL RUN DE LA UC PUSO A PRUEBA LOS LÍMITES DE 500 RUNNERS
Los senderos cordilleranos del Club Deportivo Universidad Católica, en Las Condes, fueron el escenario de esta desafiante prueba para las distancias de 10K, 21k y 42K. El evento tuvo carácter internacional y entregó puntos ITRA.
MEDIA MARATÓN DE IGUAZÚ: NUEVAMENTE UN EXITO EN MEDIO DE LA SELVA
El pasado sábado 17 de septiembre se corrió la 5ta versión de la Media Maratón de Iguazú, competencia que parte en el corazón del parque Nacional Iguazú, en Argentina, lugar de gran fama mundial por sus cataratas en medio de la selva. Acá lo ocurrido.
MITO DEL RUNNING N°12: "CORRER MINIMALISTA O DESCALZO EVITA LESIONES"
"Correr descalzo o con zapatillas minimalistas es una opción, pero en ningún caso un imprescindible para evitar lesiones. No hay ninguna evidencia que relacione su uso con la supresión de dolencias". Una nueva columna de Cristián Sieveking, ultramaratonista y experto en biomecánica de corredores.
SE LANZÓ EL ADIDAS MARATÓN INTERNACIONAL DE VIÑA DEL MAR
Este miércoles 21 de septiembre en el hotel Sheraton de Viña del Mar, la alcaldesa Virginia Reginato dio el vamos oficial a la competencia más importante del litoral central y que reunirá a más de 9 mil corredores en las ciudades de Valparaíso, Concón y la Ciudad Jardín.
¿EXISTE LA "CARRERA MÁS DURA DEL MUNDO"?
DOLORES LUEGO DEL EJERCICIO: LA CLAVE ES EXIGIRSE EN FORMA GRADUAL
TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE EL FRIO: PREVENCIÓN, EFECTOS Y MEDIDAS
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