SI ESTÁS EN REÑACA: NIKE OFRECE ENTRENAMIENTOS GRATUITOS
Pensando en quienes están de vacaciones, Nike realiza desde hoy sesiones de entrenamiento, tanto de running como funcionales, en el sector 5 de la playa de Reñaca. Son gratis y a cargo de coaches especializados de la marca. Aprovecha! Acá la info:
NIKE: LAS TIGHTS CORRECTAS
Las nuevas Nike Zonal Strength Tights fueron creadas para apoyar a runners y a quienes realizan entrenamientos funcionales. Para esto cuentan con zonas de presión diferenciadas que buscan ayudar en la reducción de la vibración muscular, obteniéndose un ajuste seguro y cómodo dependiendo de los músculos que más se utilizan.
MITO DEL RUNNING Nº15: "NO PUEDO PERDER UN DÍA DE ENTRENAMIENTO"
"Frecuentemente escucho a corredores que se angustian por haber perdido un día de entrenamiento y que, a como de lugar, tratan de reponer esos kilómetros perdidos porque creen que su desempeño se va a afectar...". Cristián Sieveking, ultramaratonista y Director de Revista PuroFondo, sigue desmitificando el running con esta columna...
CORRIDA DE LAGO RANCO, EN UN ENTORNO IMPERDIBLE
La quinta versión de esta corrida recorrió la costanera del lago Ranco, una de las zonas más bonitas y turísticas de Chile. Se trató de una competencia con foco en lo familiar, ya que contempló distancias de 3K y 9K, y recaudó fondos para obras sociales en la zona.
EDITORIAL: CHAO 2016, BIENVENIDO 2017
"EN CHILE, LOS QUE NO PUEDEN GANAR CORRIENDO, QUIEREN GANAR ESCRIBIENDO"
LA RECUPERACIÓN O "POST RUN RECOVERY"
¿UN CALCETÍN QUE ANALIZA LA PISADA?
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