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ATENCIÓN CORREDORES: ENFERMEDADES RELACIONADAS CON EL CALOR
Nuestros columnistas internacionales, Nick Dillon y Tim Berrow, nos aportan con una muy interesante nota sobre el calor y sus efectos, que en ciertos casos pueden ser gravísimos. En estos días en que parece que corremos en una hoguera, no está mal prevenir.
LA TRAMPA EN EL RUNNING
La trampa ha llegado al running. Los corredores hacen trampa y los organizadores hacen vista gorda... Mira esta interesante columna editorial.
Envejecimiento: ¿el running puede ayudar a detener el reloj?
La ciencia ha dado con un sorprendente hallazgo: las actividades de resistencia pueden retrasar el proceso de envejecimiento. ¿Por qué? Acá te lo contamos...
LA ALTURA Y SUS MALES: PREVENCIÓN, SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO
Nuestros columnistas internacionales, Nick Dillon y Tim Berrow, nos aportan con una muy interesante nota, de lectura obligada para quienes suelen correr en altura o realizar montañismo. La idea es no subestimar los males de alturas y saber reaccionar a tiempo, por ti o tus compañeros.
OPCION B: ¿HAY QUE EVITAR EL TALONEO?
"Repetidas veces escucho y veo videos que condenan el ?taloneo?, como si fuera el mismo demonio, pero la verdad es que el hecho de talonear no genera m�s lesiones ni necesariamente se debe cambiar la forma de correr por eso". Interesante columna de Cristi�n Sieveking.
BANDA ILIOTIBIAL: SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO CUANDO HAY TENDINITIS
La tendinitis de la banda iliotibial o fricción de la fascia lata es una condición que frecuentemente se presenta en corredores. El origen de esta lesión es la sobrecarga de entrenamiento. En esta columna del Dr. José Antonio Alamparte, te contamos más.

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BARKLEY, LA CARRERA MÁS DURA Y MISTERIOSA DEL MUNDO
RICHARD DONOVAN: CUANDO LA VIDA ES UNA AVENTURA
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