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MITO DEL RUNNING N°12: "CORRER MINIMALISTA O DESCALZO EVITA LESIONES"
"Correr descalzo o con zapatillas minimalistas es una opción, pero en ningún caso un imprescindible para evitar lesiones. No hay ninguna evidencia que relacione su uso con la supresión de dolencias". Una nueva columna de Cristián Sieveking, ultramaratonista y experto en biomecánica de corredores.
MEDIA MARATÓN DE IGUAZÚ: NUEVAMENTE UN EXITO EN MEDIO DE LA SELVA
El pasado sábado 17 de septiembre se corrió la 5ta versión de la Media Maratón de Iguazú, competencia que parte en el corazón del parque Nacional Iguazú, en Argentina, lugar de gran fama mundial por sus cataratas en medio de la selva. Acá lo ocurrido.
SE LANZÓ EL ADIDAS MARATÓN INTERNACIONAL DE VIÑA DEL MAR
Este miércoles 21 de septiembre en el hotel Sheraton de Viña del Mar, la alcaldesa Virginia Reginato dio el vamos oficial a la competencia más importante del litoral central y que reunirá a más de 9 mil corredores en las ciudades de Valparaíso, Concón y la Ciudad Jardín.
¿EXISTE LA "CARRERA MÁS DURA DEL MUNDO"?
Es una discusión antigua, que de vez en cuando se reactiva, principalmente en redes sociales. Acá te dejamos el editorial que Cristián Sieveking escribió al respecto, en la edición 56 de Revista PuroFondo. Dinos si estás de acuerdo.
DOLORES LUEGO DEL EJERCICIO: LA CLAVE ES EXIGIRSE EN FORMA GRADUAL
Estas molestias suelen presentarse cuando se retoma la actividad física después de un período de sedentarismo o al aumentar su intensidad de manera brusca. Un profesional de Clínica Alemana nos explica cómo debe manejarse el deportista ante la sensación de dolor.
TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE EL FRIO: PREVENCIÓN, EFECTOS Y MEDIDAS
Damos la bienvenida a Nick Dillon y Tim Berrow, nuevos columnistas de Revista PuroFondo, quienes escribirán para ustedes información valiosa e interesante, siempre con el fin de ir mejorando como corredores. Y en esta primera entrega, nos hablan sobre el frío y sus consecuencias.

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REMIGIO HUAMÁN QUISPE: EN LA ELITE DE LA ULTRA DISTANCIA
5 RAZONES PARA INCLUIR EL TABATA EN TU ENTRENAMIENTO DE CARRERA
MITO 21: VOY A ALTERNAR MIS ZAPATILLAS PARA QUE SE RECUPEREN...
IMPERDIBLE: UNA SELECCIÓN SOBRE LIBROS DE RUNNING