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EL GRAN MOMENTO DE MOISÉS JIMÉNEZ EN EL ULTRA TRAIL MUNDIAL
El corredor nacional aparece entre los atletas destacados que irán por el desafío The North Face Lavaredo Ultra Trail, competencia de 119 km que se desarrollará en la ciudad Cortina d'Ampezzo, en Italia este 24 de junio.
EN SANTIAGO SE CORRERÁ EL PRIMER ADIDAS TERREX TRAIL
Se trata de la primera competencia de trail running que organiza la marca alemana en Chile. Esta primera versión se correrá el 12 de noviembre en el cordón montañoso más imponente de Santiago. Acá info y recorridos...
LA ZANCADA EN LA CARRERA: MOVIMIENTO, TÉCNICA Y ENERGÍA
Al correr realizamos movimientos repetitivos con varias partes o zonas de nuestro cuerpo. La manera en que nos movemos es fundamental para una buena forma al correr, destacando el movimiento de los brazos y la zancada, y resalta su importancia para economizar energía durante la carrera.
NIKE JUNGLE PACK: DISEÑADAS PARA CORRER SALVAJE
En la selva, densa, con vida, radiante, llena de color y energía, las reglas de la naturaleza y el calce y la velocidad prosperan. Inspiradas por este mundo dinámico, Nike Running Jungle Pack representa la densidad tropical a través de la flora y la fauna ecuatorial.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: ACTIVIDAD FÍSICA A LA MEDIDA
MASCOTAS RUNNERS: ¡OJO CON LA HIDRATACIÓN!
Los fanáticos de las corridas han empezado a incluir a sus perros en los entrenamientos, quienes resultan una compañía perfecta para motivarse. Sin embargo, hay un punto importante a tomar en cuenta para que la mascota no presente problemas a la hora de correr: la hidratación, ya que la falta de agua puede provocar un desequilibro sistémico e incluso la muerte de la mascota.

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REMIGIO HUAMÁN QUISPE: EN LA ELITE DE LA ULTRA DISTANCIA
5 RAZONES PARA INCLUIR EL TABATA EN TU ENTRENAMIENTO DE CARRERA
MITO 21: VOY A ALTERNAR MIS ZAPATILLAS PARA QUE SE RECUPEREN...
IMPERDIBLE: UNA SELECCIÓN SOBRE LIBROS DE RUNNING